一、行程概览
从遵义湄潭出发，长白山自由行需5-7天，核心体验天池、温泉与雪景。最佳旅行时间为冬季（11月-3月）观赏冰雪，或夏季（6月-8月）避暑。
二、交通安排
- 出发：从遵义湄潭乘高铁至贵阳（约1.5小时），转飞机直达长白山机场（航班需中转，总时长约6小时）。
- 当地交通：抵达后租车或乘景区巴士前往长白山西坡/北坡（车程1-2小时）。
三、住宿推荐
- 经济型：长白山池西区客栈，价格200-400元/晚。
- 舒适型：万达度假区酒店，含滑雪权益，价格600-1200元/晚。
四、景点游览
- 长白山西坡：徒步登顶观天池，游览高山花园。
- 北坡景区：参观聚龙温泉、长白瀑布，体验雪地摩托。
- 额外推荐：魔界漂流看雾凇，或延边朝鲜族民俗村品尝美食。
五、实用贴士
- 装备：冬季需防寒服、雪地靴；夏季备雨具。
- 门票：长白山景区票需提前在线预约，旺季价格约200元。
- 安全：遵守景区规定，避免恶劣天气登山。
此行融合自然奇观与民俗文化，适合摄影爱好者与冒险旅者。