从遵义湄潭到井冈山旅游全攻略

本攻略旨在为从湄潭出发的游客规划一条衔接自然茶香与红色历史的深度路线，体验从贵州青山绿水到江西革命圣地的跨越之旅。

一、行程概览与交通

核心路线：湄潭 → 遵义 → 井冈山。总路程约700公里，建议安排4-5天。

推荐交通方式：
1. 自驾（首选）：自由灵活，全程高速为主。路线：湄潭 → 杭瑞高速 → 包茂高速 → 厦蓉高速 → 莆炎高速 → 井冈山。车程约8-9小时，建议分两段驾驶，中间可在铜仁或长沙休整。
2. 高铁+汽车：从湄潭乘车至遵义高铁站，乘高铁至南昌西站（约5小时），转乘长途巴士或旅游专线至井冈山（约4小时）。适合非自驾游客。

二、推荐行程规划（4天3晚经典版）

第一天：湄潭启程 · 茶香漫游

• 上午：游览湄潭茶海（中国最大连片茶园），参观茶工业博物馆。
• 中午：品尝当地特色茶餐（如茶叶炒蛋、茶香排骨）。
• 下午：自驾或乘车前往遵义，参观遵义会议会址。夜宿遵义，感受湘江河畔夜景。

第二天：奔赴革命圣地 · 初探井冈

• 上午：早出发自驾，或从遵义乘高铁至南昌后转车，傍晚抵达井冈山茨坪镇。
• 傍晚：入住茨坪酒店，漫步天街购物区，品尝红米饭、南瓜汤等特色菜。

第三天：井冈山核心景区深度游

• 上午：参观井冈山革命博物馆、毛泽东旧居、北山烈士陵园。
• 下午：前往黄洋界（云海磅礴），探访哨口工事。随后游览龙潭瀑布群。
• 晚上：观看实景演出《井冈山》（季节性开放）。

第四天：自然与人文收官

• 上午：游览笔架山（杜鹃花海）或大井朱毛旧居。
• 中午：体验客家农家菜。
• 下午：整理行装，返程。

三、必游景点与体验

• 湄潭段：茶海生态园（摄影圣地）、浙大西迁历史陈列馆。
• 井冈山段：黄洋界（日出云海）、龙潭五瀑、杜鹃山索道、造币厂旧址。

四、美食与住宿推荐

• 湄潭/遵义美食：湄潭油茶、遵义羊肉粉、鸡蛋糕。
• 井冈山美食：红米酒、竹筒饭、烟笋炒肉。
• 住宿：茨坪镇多家星级酒店与民宿可选，建议提前预订旺季房源。

五、实用贴士

• 井冈山景区实行联票制（约160元），有效期5天，自驾车需换乘景区观光车。
• 山区气候多变，需备雨具与外套。红色景点请保持肃穆。
• 最佳旅游季为春季（杜鹃花开）与秋季（天气晴朗）。

这场旅程，从湄潭的茶绿走向井冈山的星火，既是视觉的盛宴，也是一次精神的洗礼。预祝旅途顺利，收获满满。