从湄潭到都江堰：三日深度游全攻略

本攻略专为从遵义湄潭出发的旅行者设计，融合了世界文化遗产探访与川西自然风光体验，行程紧凑且充实。

一、行程概览与交通建议

核心路线：湄潭 → 成都 → 都江堰市（全程约需5-6小时）

• 自驾方案：湄潭出发，经G4215蓉遵高速、G4217蓉昌高速直达都江堰市，路程约450公里，是最灵活的选择。
• 高铁方案：从遵义站乘坐高铁至成都东站（约2小时），换乘地铁2号线至犀浦站，转乘城际列车至都江堰站（约30分钟）。

二、详细三日行程规划

第一天：湄潭出发，抵达并初探都江堰

• 上午：清晨从湄潭出发，建议选择自驾或高铁，中午前后抵达都江堰市。
• 下午：入住酒店后，游览灌县古城，漫步明清古街，品尝当地小吃如葱葱卷、尤兔头。
• 晚上：欣赏南桥夜景，感受岷江晚风，晚餐可尝试川菜老字号。

第二天：都江堰水利工程与青城山问道

• 上午：前往都江堰景区（建议8:30前抵达），重点参观鱼嘴、飞沙堰、宝瓶口，理解其水利智慧。游览时间约3小时。
• 下午：前往青城前山（距都江堰约30分钟车程），体验道教文化，徒步至上清宫，感受“青城天下幽”。
• 晚上：返回都江堰市区，体验当地茶馆文化。

第三天：古镇休闲与返程

• 上午：游览熊猫谷（需预约）或泰安古镇，感受川西古镇韵味。
• 下午：根据返程时间，可选择购买特产如青城山老腊肉，随后启程返回湄潭。

三、实用信息与贴士

• 住宿推荐：都江堰景区附近或灌县古城内民宿，便于游览。
• 美食推荐：张醪糟、罗鸡肉、手掌鸡，以及各类河鲜。
• 注意事项：山区天气多变，需备雨具和外套；青城山徒步请穿舒适防滑鞋；提前查询高铁票务信息。

此行程将带领您从黔北茶乡穿越至川西水利圣地，领略人类智慧与自然山水的完美结合。